为丰富校园文化生活，倡导健康向上的校园风尚，鼓励学生走出寝室、强健体魄、释放压力，郑州工程技术学院继续教育学院于5月23日下午在航海校区操场举办了一场别开生面的心理趣味运动会。活动由学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心主办，继续教育学院承办，吸引了近200名学生热情参与，现场欢声笑语不断，青春活力四溢。

本次运动会以“心随我动·快乐同行”为主题，将心理健康教育与趣味运动巧妙结合，设置了个人挑战、双人协作和集体竞技三大类项目，兼顾趣味性、协作性和心理疏导功能。个人项目中，“快乐呼啦圈”考验身体协调性，“眩晕大PK”通过旋转挑战激发学生突破自我的勇气；双人项目中，“压力爆破”气球大战以搭档配合踩爆气球的形式帮助释放压力，“螃蟹背西瓜”则需两人背靠背夹球竞速，培养默契与信任；集体项目更是将现场气氛推向高潮，“旋风跑”要求六人握杆绕桩冲刺，展现团队节奏的统一，“接力袋鼠跳”以蹦跳传递欢乐，“用心协力穿越呼啦圈”则考验团队协作能力，参赛队员手拉手围圈，仅凭肢体配合让呼啦圈穿梭全员，场边加油声此起彼伏。  

活动通过寓教于乐的方式，引导学生在轻松的氛围中体验运动乐趣，学会情绪调节，增强抗压能力与集体凝聚力。参赛学生纷纷表示，活动中既感受到挑战自我的成就感，也体会到同伴支持的力量。“‘压力爆破’环节特别解压！和队友配合完成任务让我对‘合作共赢’有了更深的理解。”一位学生兴奋地说道。

此次活动是学院落实“五育并举”教育理念的创新实践，通过“心理+体育”的跨界融合，助力学生树立积极心态，营造阳光向上的校园文化。未来学院将持续推出形式多样的心理健康教育活动，为学子成长注入“心”能量。  

   夕阳西下，运动会圆满落幕。参赛者们带着汗水和笑容离场，而团结协作、勇于挑战的精神将继续在校园中传递，为青春写下充满活力的注脚。